出社會(huì)后，聽身邊朋友聊工作上的事情，發(fā)現(xiàn)大家的煩惱很多并不在于工作本身，而在于辦公室里的人。有人的主管動(dòng)不動(dòng)就出口成臟，搞得員工們神經(jīng)衰弱，有人的同事表面熱情友善，背地里卻不斷捅刀，種種事情，讓人即便有上進(jìn)的心，也早已為了應(yīng)付這些情緒壓力而凋零。只要職場(chǎng)里有明顯的不平等待遇、不健康競(jìng)爭(zhēng)、情緒性攻擊、排擠性行為，或各種不尊重人的情形，都算是有毒環(huán)境，在里面待久了，不僅浪費(fèi)時(shí)間才華，更會(huì)為身心帶來嚴(yán)重問題。

讀到職場(chǎng)專家教我們?nèi)绾卧诿嬖嚂r(shí)，觀察出一家公司的環(huán)境是否有毒，這些建議，其實(shí)不只適用在面試上，也可以在試用期間觀察，若發(fā)現(xiàn)不妙的警訊，最好趕快逃，免得浪費(fèi)生命。

1，主管當(dāng)你的面，大肆說前任職員的壞話

職場(chǎng)專家表示，若要觀察一個(gè)人的本性，就要看他都怎么對(duì)待不在場(chǎng)的人。專家說，你在面試的時(shí)候，可以問面試官上一個(gè)做這份工作的人工作狀況如何？那個(gè)人是為了什么離職？

接著好好觀察主管怎么回答。如果他在別人背后狂說壞話，或是一味將責(zé)任推給別人，十之八九有點(diǎn)問題。你也可以在試用期間，了解一下前任員工的狀況，對(duì)照一下你實(shí)際工作上經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)，由此觀察上司的待人處事方式。

2，主管刻意截?cái)嗳伺c人之間的溝通

有一種主管，對(duì)員工充滿懷疑與敵意，他不信任員工能自己做好事情，于是無論多小的事情都要插手，無時(shí)無刻都在刷存在感，而且嚴(yán)格要求員工只能照自己喜歡的方法做事，搞得大家疲于奔命。

這種上司具有強(qiáng)烈的控制欲，而且通常不鼓勵(lì)員工和員工之間的溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他不愿意將你介紹給工作上的窗口，不喜歡員工彼此聊公司的事情，甚至刻意截?cái)嗳伺c人之間的溝通。

如果你觀察到這種現(xiàn)象，代表這個(gè)主管有嚴(yán)重的控制傾向，長(zhǎng)期以來，可能會(huì)壓抑你的成長(zhǎng)潛力，甚至帶來許多不必要的心理壓力。

3，職場(chǎng)霸凌，卻自己合理化：我們都是這樣做的。

朋友Ｌ剛進(jìn)新公司不久，打電話告訴我他在工作上的可怕遭遇。大家在開會(huì)時(shí)，主管動(dòng)不動(dòng)就酸人、罵人，語言甚至涉及人身攻擊，并且還鼓吹各種陰陽怪氣的觀念，例如鼓勵(lì)公司的女業(yè)務(wù)去和合作廠商的二代交往。

這位主管常常對(duì)他們說，這個(gè)社會(huì)就是這樣的，你們要習(xí)慣，莫名其妙辱罵完人后，再說我們這家公司就是這樣的，都是有話直講，將自己的言語與精神霸凌行為合理化。

當(dāng)你在職場(chǎng)里，聽到主管或同事說我們都是這樣做的、事情本來就是這樣時(shí)，請(qǐng)觀察他說的這樣是怎樣。這直接透露了這個(gè)主管的價(jià)值觀，也暗示了公司默許或鼓勵(lì)的文化，如果你認(rèn)為這樣的價(jià)值觀和你的有嚴(yán)重牴觸，建議這種地方不要久留。

4，觀察工作的氣氛，是最直覺的方式

最后職場(chǎng)專家表示，最直接判斷一家公司是不是有毒，就是觀察辦公室的工作氣氛。大家工作時(shí)會(huì)自在聊天嗎？還是安靜又壓抑，進(jìn)進(jìn)出出都行色匆匆？同事工作時(shí)整個(gè)人看起來如何？辦公室有沒有人動(dòng)不動(dòng)就大呼小叫？大家在茶水間會(huì)互動(dòng)嗎？還是人人都對(duì)大家避之唯恐不及？公司成員流動(dòng)率大不大？職員和主管之間的互動(dòng)如何？