隨著工齡身份的變化，面試自我介紹要有不同的強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，搭配5分鐘時(shí)間切割與話術(shù)大作戰(zhàn)，建立良好第一印象一點(diǎn)都不難。
職業(yè)生涯3階段，策略大不同，伴隨著不同的職業(yè)生涯經(jīng)歷，每個(gè)工作者的5分鐘自我介紹凸顯的重點(diǎn)各有不同，需擬定不同策略。
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職場(chǎng)新人在職場(chǎng)沒有工作經(jīng)驗(yàn)可供評(píng)價(jià)，自我介紹重點(diǎn)放在個(gè)人課業(yè)表現(xiàn)、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等經(jīng)驗(yàn)以及基本資料。


1.提出3～5年的職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃的方向需緊扣所應(yīng)聘的職務(wù)，顯示對(duì)自我發(fā)展有想法。


2.完整的學(xué)經(jīng)歷說(shuō)明
一是學(xué)業(yè)與研究的領(lǐng)域，二是實(shí)習(xí)與打工的經(jīng)驗(yàn)，力求具體。例如打工使自己在某個(gè)領(lǐng)域得到的實(shí)際學(xué)習(xí)成果是什么，將如何有助于你未來(lái)的工作。


3.強(qiáng)調(diào)專業(yè)與訓(xùn)練
新人沒有足夠的實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，更需強(qiáng)調(diào)與工作相關(guān)的專業(yè)技能與訓(xùn)練，不論是造價(jià)工程技術(shù)技術(shù)、還是執(zhí)業(yè)證書方面等都可加分。


千萬(wàn)別再自小學(xué)求學(xué)歷談起，頂多說(shuō)明一下大學(xué)主修方面的建筑專業(yè)，介紹重點(diǎn)在于工作經(jīng)歷。


1.說(shuō)明工作經(jīng)歷的里程碑
在這些階段各自創(chuàng)造哪些個(gè)人「工作項(xiàng)目」，要列舉出具體事跡或數(shù)據(jù)，以及在不同階段學(xué)習(xí)到的主要「功課」、個(gè)人軟硬實(shí)力的提升。


2.回顧曾面臨的關(guān)鍵挑戰(zhàn)
自這些挑戰(zhàn)中，你如何排除萬(wàn)難，度過(guò)難關(guān)，甚至開創(chuàng)新局等。這部份將可凸顯你的處世EQ，以及解決問題的能力等強(qiáng)項(xiàng)。


3.細(xì)述領(lǐng)導(dǎo)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)
工齡5年以上的工作者往往已面臨領(lǐng)導(dǎo)課題，故可以談一下自己既有的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，包括你的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、激勵(lì)方式及「實(shí)績(jī)」，作為主考官參考。


10+年項(xiàng)目經(jīng)理
新公司最想知道的，自然是你能為企業(yè)帶來(lái)哪些立即的「效益」，所以昔日的豐功偉業(yè)是強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)；自我學(xué)習(xí)不必多談，并非企業(yè)對(duì)你的期待。


1.強(qiáng)調(diào)重大成績(jī)及累積資源
越具體越好，包括項(xiàng)目業(yè)績(jī)、得獎(jiǎng)紀(jì)錄、業(yè)界人脈等。


2.提出對(duì)新企業(yè)的想法
個(gè)人對(duì)于新公司有哪些觀察與建言，未來(lái)想在此完成哪些貢獻(xiàn)、達(dá)到哪些成績(jī)、或開展某些新業(yè)務(wù)等。


3.說(shuō)明如何將過(guò)去經(jīng)歷重新應(yīng)用
這階段的工作者是成熟的，新公司會(huì)想了解你如何將過(guò)去豐富的經(jīng)驗(yàn)與資源，運(yùn)用于目前的新任務(wù)，彼此加乘。


5分鐘自介，分段進(jìn)擊，好的自我介紹絕對(duì)來(lái)自於事前的準(zhǔn)備與操練。5分鐘如何分段進(jìn)擊，事先構(gòu)架一個(gè)完整內(nèi)容？


簡(jiǎn)短自白（1分鐘）

這部份像是簡(jiǎn)歷自傳的口語(yǔ)版本，包括你最近的頭銜，必要時(shí)解說(shuō)一下。也要說(shuō)明有幾年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、在哪些企業(yè)待過(guò)，若是大公司，把名字報(bào)出來(lái)。再添1、2個(gè)句子凸顯你的過(guò)人之處。
這段可嘗試用不同方式來(lái)表達(dá)，一直到說(shuō)得很順為止，接著便可寫下來(lái)再次修潤(rùn)精簡(jiǎn)。


主要長(zhǎng)處（30秒）

列舉3～5個(gè)長(zhǎng)處，例如「聽客戶訴苦」、「帶領(lǐng)跨部門團(tuán)隊(duì)迎接挑戰(zhàn)」，先提要便可。然后再用一個(gè)簡(jiǎn)短句子來(lái)總結(jié)自己的長(zhǎng)處、技能及經(jīng)驗(yàn)，這就是你的求職籌碼。
簡(jiǎn)短自白加主要長(zhǎng)處時(shí)間勿超過(guò)1分半，這段開場(chǎng)白恰構(gòu)成別人對(duì)你的第一印象。


事業(yè)成就（2分30秒）

重頭戲來(lái)了！按時(shí)間先遠(yuǎn)后近，包括服務(wù)的企業(yè)、職位、工作內(nèi)容、主要成就、服務(wù)期間等。講述時(shí)要將每個(gè)職業(yè)生涯轉(zhuǎn)折點(diǎn)交代清楚，不然對(duì)方難免一直心存疑惑。
若職業(yè)生涯超過(guò)10年，則可能得分段交代故事。在每階段中強(qiáng)調(diào)對(duì)公司的建樹，并交代每一件成就的當(dāng)時(shí)情況、處理方式及最后結(jié)果。


離職原因（30秒）

離職原因最敏感，事先就該沙盤推演，現(xiàn)場(chǎng)還得見招拆招。有3條教戰(zhàn)守則：小心處理、主動(dòng)出擊、心安理得。

盡量保持鎮(zhèn)定，離職原因主動(dòng)先說(shuō)，花點(diǎn)心思把故事的每個(gè)情節(jié)「合理化」，至少要讓自己覺得可以接受，不要講太多廢話，但也不要想蒙混過(guò)關(guān)。解釋到最后稍微停頓一下，以平靜口吻試探對(duì)方是否已了解，或接受了，通常主考官不會(huì)對(duì)神情鎮(zhèn)定的人窮追猛打。


未來(lái)動(dòng)向（30秒）

壓軸部份談對(duì)自己的規(guī)畫、對(duì)這份工作的期待，可以談你的理想、抱負(fù)，也借此表現(xiàn)對(duì)這家企業(yè)、這份工作的熱忱與決心。你可以只是描述一個(gè)輪廓，例如幾年內(nèi)達(dá)到某個(gè)目標(biāo)；也可具體陳述某一項(xiàng)計(jì)劃，例如報(bào)考造價(jià)工程師、取得某個(gè)造價(jià)工程師證書等，但切記要與你正應(yīng)聘的職務(wù)、企業(yè)發(fā)展相關(guān)。
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