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許多建筑人才上班族都夢想著擺脫朝九晚五的日子、財富自由，再也不用天天在建筑公司消耗生命。不管你想離職的原因是筋疲力竭，或是有更想做的事情，筑招網(wǎng)小編建議沖動寄出辭呈前，先放慢步調(diào)，好好想清楚、把該做的事情做好。

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想離職是一回事，離職的做法又是一回事。沖動行事或在憤怒使然下意氣用事，都是最差的做法，你可能留下不好的名聲，或不方便向未來雇主解釋為何離開上一份工作。在沖動離職前，你還有一些該做的事：

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1.該做的工作還是要應付

專家建議，與其因為老板惱人、同事小人或不合理的待遇氣到爆炸，沖去人資面前拍桌，不如在自己的桌前快速反思，或向朋友傾訴，比較可以快速冷靜下來。

你也可以暫時離開座位去散個步，提醒自己情況只是暫時的、不會永遠如此，來讓自己先擺脫無助感。

不過，如果工作已經(jīng)對你上下班時間的生活與心理健康都造成負面沖擊，你也沒有被迫繼續(xù)工作的經(jīng)濟壓力，那么就可以認真思考離職了。

假如要付出心理健康當做代價，那實在太昂貴。

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2.想清楚離職原因

你要誠實面對想離職的理由，筑招網(wǎng)小編建議也可以把它寫下來。狀況是怎么樣，離職動機是什么？是因為你膩了，需要新的刺激嗎？你想自己創(chuàng)業(yè)，還是單純受不了老板？

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3.訂立計劃

你搞清楚原因后，就能夠以此為基礎，打造接下來的行動，把理混化為現(xiàn)實。比起沖動離職，有意識地去做，能讓你的心態(tài)更加穩(wěn)定。

鎖定可能的新建筑公司時，你要很清楚你對新職位的需求和偏好，列在清單上，有助找出較適合你的工作。

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4.找工作

開始找下一份工作時，請設定合理的目標，更新履歷、開始活用人脈?？梢匀ソ佑|、咨詢在該領域或該建筑公司的相關人士，或曾經(jīng)有類似經(jīng)驗（換職位）的人。

咨詢對象也要稍微挑一下，假如不曾有類似跳槽、換建筑公司經(jīng)歷的人或許就無法提供太多幫助。

在經(jīng)過充份思考與搜集信息后做出決定，才是最關鍵的。你并不是逃之夭夭，而是邁向某個目標。