最近“離職后刪除領(lǐng)導能力微信”的話題引起了網(wǎng)民們的熱烈討論。在評論下，網(wǎng)民這樣吐了。

?

“前老板喜歡半夜兩點發(fā)信息，等你回到他身邊，可以和他聊到三點。后面我不會馬上回來。”

?

上班族每天的空閑時間都奉獻給過去的“全人脈”，這種所謂的“全人脈”不一定能幫助現(xiàn)階段的你，甚至會影響現(xiàn)在的發(fā)展。

?

過濾人脈現(xiàn)在已經(jīng)成為上班族需要學習的技能。

?

1.職場上存在“150法則”。社交費用決定人脈的上限

?

一個人的能力和資源的有限性決定了很難維持超過150人的社交關(guān)系。

?

這是牛津大學人類學家羅賓鄧巴在2009年提出的著名“150法則”。他提到，允許人類智能擁有穩(wěn)定的社交網(wǎng)絡的人的上限是148人，四舍五入為150人左右，能夠正確交往的人是20人左右。

?

頻繁的聯(lián)系和互動會導致社會成本的增加，最終決定你的人脈上限。如果你的“全人脈”沒有過濾，逐漸累積，最終超出你的承受范圍，你就已經(jīng)沒有休息的時間了。更別提深度合作了。

在職業(yè)生涯中，學會過濾“全人脈”是很重要的。減少社會成本，節(jié)省時間和精力，今后可以和有相似興趣的人才交朋友。

2、深度社交網(wǎng)絡的形成，對職業(yè)規(guī)劃更有幫助

?

此前，聽說互聯(lián)網(wǎng)公司的前同事李源又晉升了。她喜歡交“新朋友”，和她一起工作的時候，隔壁公司的人過去了，都打招呼聊天。

?

她認為自己有很多朋友，去哪兒都不怕，但事實并非如此。有一次，李元因為工作的缺點，需要精通財務的人來幫助她修改。但是任務量不小，問了一圈，她“朋友”的工作多種多樣。但是偏偏沒有可以財務的。

?

李源意識到，雜亂無章的社交網(wǎng)絡服務對工作沒有多大幫助。細膩，深邃，精煉的朋友圈，才更有利于職業(yè)發(fā)展。

?

有時人脈資源看起來很廣，但都很難深入交流，只是表面上的關(guān)系。這種交往聯(lián)系對上班族的職業(yè)發(fā)展起不到實質(zhì)性的作用。

?

3、注意“弱接觸”人脈，實現(xiàn)更有效的交流

?

著名社會學家、斯坦福大學教授馬克格拉諾維特曾于20世紀70年代專門研究居住在波士頓近郊的專家、技術(shù)人員和管理者如何找到工作，并用哈佛大學的博士論文撰寫研究結(jié)果。

?

Granovetter找到282人，隨機選擇其中100人進行面對面訪問。這100人中有54人是通過個人關(guān)系找到的職業(yè)。以關(guān)系找工作的人中，只有16.7%經(jīng)常能看到他們的幫助者，頻率每周至少能見面兩次。55.6%的人使用的相關(guān)人士只能偶然見面，頻率每周看兩次左右，但一年至少能看一次。另外27.8%的幫助者一年見不到一次。

?

Granovetter的結(jié)論是，真正有用的關(guān)系不是親朋好友經(jīng)常見面的“強聯(lián)系”，而是“弱聯(lián)系”。

?

“弱連接”的真正意義是將不同的社交界聯(lián)系起來，在圈外提供有用的信息。“弱連接”的朋友不是越多越好，而是太多的朋友反而加上不必要的“噪音”。

?

與不同行業(yè)的幾個親密朋友相互交換心意，溝通信息，大體上可以實現(xiàn)互補，實現(xiàn)更有效的交流。

?

“弱連接”是考慮伙伴關(guān)系創(chuàng)業(yè)、合作、了解相關(guān)信息的好選擇。

?

1、學習人際關(guān)系分層，切斷問題的根本原因

?

一位微博網(wǎng)友分享了自己的經(jīng)歷。自己離職后，前領(lǐng)導總是找她幫忙，說自己因為前領(lǐng)導的身份，每次都不知道拒絕，只能得到幫助。(另一方面)。

?

但是漸漸地，她發(fā)現(xiàn)前領(lǐng)導人只是把她當成職業(yè)的出口工具，但完全沒有私人的人際關(guān)系，于是果斷地明確地與前領(lǐng)導人表達了當前的情況，刪除了領(lǐng)導人的微信，切斷了麻煩的根源。

?

人際關(guān)系可分為點、線、面、體等4層。在工作中，我們應該判斷能否深入接觸不同的同事、領(lǐng)導人的性格，并將其分為不同的人際關(guān)系領(lǐng)域，有效地避免麻煩，便利工作的進展。

?

2、原則上的“公平交換”，更投機性的資源對等

?

很多人在人際關(guān)系時傾向于“利他”或“自私”，所以總是很難找到好的平衡點。

?

但事實證明，只有關(guān)系對等，勢力對立，才能實現(xiàn)長期的相互合作。人際關(guān)系本質(zhì)上是利益和感情的交換。往來的“公平交換”才是健康、積極、可持續(xù)的。

?

上班族要勇敢拒絕他人不合理的要求，以“公平交換”為原則，學會互相交換資源和信息。

?

例如，需要向同事尋求其他公司的信息，還可以共享關(guān)于它的重要資源。在這種雙贏合作中，彼此的關(guān)系也會越來越密切。

?

3、從“請求者”向“引誘者”轉(zhuǎn)變，強聯(lián)合前景更廣闊

?

作家李素默表示，能力為1，人脈為0，如果沒有這個1，后面再多0也沒有意義。

?

知識是無止境的，但人的精力是有限的。我們不能長期成為“索賠人”，只能被動地要求知識或資源。相反，我們要成為別人的“引誘者”，不斷提高自己的核心競爭力，提高硬實力，讓資源和人脈主動接近自己。

?

其次，在從“請求者”向“引誘者”轉(zhuǎn)變的過程中，自己的人脈和資源也會提高一個層次。上班族可以在自己的價值跳躍中結(jié)交更優(yōu)秀的朋友和人才，實現(xiàn)強強聯(lián)合，雙方的職業(yè)前景將更加廣闊。

?

只有才能和能力的相互吸引才能實現(xiàn)最深的合作，而非平等的需求卻難以持久。職場救人未必可恥，孤獨未必光榮。在未來的職業(yè)發(fā)展道路上，是繼續(xù)追求勢頭，還是要不斷過濾人脈，提高自己的價值。

?

希望上班族果斷地放下麻煩，健康發(fā)展，擁抱新生活。

?