如何在面試時建立好的第一印象？

你知道，和他人面試時，對方只需要7秒就能決定對你的第一印象嗎？甚至只要30秒就能對你產(chǎn)生好感！1972年美國Albert博士提出「7/38/55」定律研究指出，我們和陌生人第一次接觸所產(chǎn)生的好感度及信任度，其中55%是來自外在穿著，38%是你的臉部表情、口氣及說話時的手勢，只有7%來自你說話的內(nèi)容。從這里我們可以發(fā)現(xiàn)，竟有93%來自于你的非語言溝通，由此可見他人認識你的時間其實比你想中還短。因此面試最重要的一環(huán)就是將「外在穿著」做好，從視覺上先得到面試官的信任，便拿下致勝關(guān)鍵了！

內(nèi)勤人員：面試穿著重點為身上不超過三種顏色

廣義來說，應(yīng)征較無外出出差需求的職務(wù)可算是內(nèi)勤工作取向。內(nèi)勤人員包含的類別有： 各產(chǎn)業(yè)一般行政人員（柜臺人員、業(yè)務(wù)助理、秘書、會計）、服務(wù)業(yè)（餐飲業(yè)外場人員）、資訊工程業(yè)（軟件工程師） 、金融業(yè)（銀行行員）、出版業(yè)（文字編輯），應(yīng)聘這類型工作的人穿著表現(xiàn)強調(diào)于負責(zé)、干凈、認真、誠信、守時、善于規(guī)劃。

面試穿著重點為身上不超過三種顏色，色彩比例掌握「70/25/5」原則，即70%大面積的顏色﹔25%小面積的顏色加上5%的點綴色，70%大面積的顏色以中性色（白、灰、黑、咖啡卡其色系）為主。如：整套的深色西裝﹔25%小面積的顏色，依序從親切感到專業(yè)感則以背心、線衫、襯衫為推薦單品。

而5%的點綴色，女性可以在包包等配件的顏色著手。例如1至2 cm高跟鞋（選擇圓頭將展現(xiàn)親切圓融感，選擇尖頭則展現(xiàn)更多專業(yè)感及俐落度），或者在細節(jié)處配戴能夠透露典雅風(fēng)格的手表、戒指。男性部分則建議可從皮帶方面著手，皮帶顏色可以跟著鞋子走，例如皮革色皮帶搭配卡其色褲子及皮革色皮鞋等。

黑白灰三色系，是一般行政職務(wù)征面試時的最佳穿搭組合。

男性面試服裝上半身如穿襯衫，搭配皮帶的效果更佳。

創(chuàng)意類工作者：混搭風(fēng)格凸顯個性

創(chuàng)意類的業(yè)別包含廣告公司、時尚產(chǎn)業(yè)、藝術(shù)圈、演藝影視媒體業(yè)以及各產(chǎn)業(yè)的設(shè)計師，這類型工作者穿著則可強調(diào)個性、凸顯個人特色，將創(chuàng)意表現(xiàn)在服裝上，建議面試時多展現(xiàn)自我風(fēng)格，全身25%-50% 的范圍建議選擇比較大膽的顏色如桔色、黃色、綠色等（注意每個顏色色彩心理學(xué)上表達出來的感覺是否和你想傳達出來的感受一致） 。

上下身可以運用混搭風(fēng)格的碰撞塑造較強的時尚感：例如西裝搭配設(shè)計感（質(zhì)感剪裁或副料的使用）的長褲、異材質(zhì)混搭例如棉襯杉配燈心絨褲都是不錯的選擇，但要掌握厚配薄的基本平衡原則，才不致于視覺上過于松散沒精神。

小細節(jié)是女性創(chuàng)意工作者可以多加凸顯個性的重點。

女性配飾的部份，有個性的包包或3 cm 以上的尖頭高跟鞋即能展現(xiàn)時髦，精致的手表、戒指都能傳達你是個富有想法及創(chuàng)意的人，別忘了腰帶也是畫龍點睛的好工具。

男性穿搭的部分，可以藉由smart casual 的休閑西裝外套，作為正式與休閑之間的折衷，不但方便穿搭、凸顯自信，也能充分展現(xiàn)自己的時尚態(tài)度。

上述僅依大方向為讀者提供建議，面試前不要忘了調(diào)查面試公司的基本資訊，這時在其相關(guān)網(wǎng)頁上就能了解其公司文化，然后再參考上述的攻略穿搭，你就能掌握最佳搭配原則！

smart casual 的休閑西裝外套，對于男性創(chuàng)意工作者來說，面試、拜訪客戶都相當(dāng)實用。