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　　為什么職場人際關(guān)系變差了?工作上遇到不順利的事情是理所當(dāng)然的，上班時，我們必須和很多不同的人合作，幸運的話可以和陌生人變成朋友，但也可能會遇上一些人和自己相處不來，甚至有些人會抱怨，自己在職場被排斥、大家都不喜歡自己等等。在這個時候，請不要只著眼于被排擠的事，想想導(dǎo)致職場人際關(guān)系僵化的原因才是重點喔!

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　　1.不懂得管理自己的情緒

　　你會不會經(jīng)常表現(xiàn)得不耐煩?會不會接到不喜歡、不擅長的任務(wù)，就把不滿的情緒寫在臉上，甚至哭泣呢?如果你的答案是會，那就要小心了-你的同事都在被迫承受你不愉快的情緒。日子久了，大家都會覺得和你難以合作。面對同事，注意不要把自己的情緒表現(xiàn)得太明顯，職場上沒有人想看別人的臉色。笑臉迎人，無論任何時候都比對別人怒目而視來得好。

　　遇到不合心意的工作，即使沒有把握做得好，也要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，如果太看重自己的感受，就會導(dǎo)致不理智、感情用事。請不要經(jīng)常覺得自己是大材小用、英雄無用武之地，只要努力工作，上級總會發(fā)現(xiàn)你的好。

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　　2.公主病發(fā)作，任何事都要別人幫忙

　　職場地雷中，最快毀滅一個人的大概就是公主病了!很多人都遇過這種同事：每當(dāng)要搬東西、整理辦公室、或是進行任何困難的任務(wù)時，這種人總會巧妙地逃離現(xiàn)場，讓其他同事上戰(zhàn)場。更甚者，每次處理工作總有不懂的地方，要求別人先幫他的忙，仿佛自己是嬌滴滴的公主。

　　其實在職場中，大家都不喜歡大小事都找同事幫忙的人，千萬要記住，每個人手上都有很多工作，被同事打斷、要求幫忙，只會降低工作效率，打亂做事節(jié)奏。尋求同事幫忙并非不可，但要衡量是什么樣程度的工作，若不管大小事都找別人幫忙，只會對同事造成干擾。職場最終還是要靠自己，不懂、不會的工作，最好先自行下苦功學(xué)習(xí)。

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　　3.對不同職級的人轉(zhuǎn)換不同的嘴臉

　　在職場上，有些人會對不同職級、性別的人有不一樣的待遇，例如：男同事對年輕女同事講話特別親切溫柔，對同性卻疏遠冷淡;或是對上司奉承逢迎，對下屬卻非常不客氣。如果你有這樣的傾向，請易地而處，假如你是承受差別待遇的一方，被上級頤指氣使，相信你也會很不愉快，建議大家：無論職等、關(guān)系為何，都該避免用使喚、命令的口氣要別人做事。

　　即使對方是你的下屬，也應(yīng)該用清楚、尊重的方式來下達指令，因為對待下屬的方式，正是看清一個人的人品、和是否具備優(yōu)雅格調(diào)的關(guān)鍵。

　　職場上，建立正面形象從來不簡單，好的形象讓你去到哪里都有人幫忙、無往不利;壞形象則會令妳處處碰壁。好形象建立之后，更需要持之以恒的用心維持，管理自己的人際關(guān)系。

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　　4.過份招搖，炫耀自己的金錢、經(jīng)歷

　　有種同事三不五時就喜歡炫耀一番，例如：畢業(yè)的大學(xué)、亮眼的證書、過往的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，有些人還會拿出新款的名牌包包四處招搖，向大家介紹自己收到的最新禮物等等。如果你常常不經(jīng)意的這樣做，那可要稍微收斂一些，這種方式很容易為你招來愛慕虛榮、愛比較的負評，以及他人的妒嫉眼光，對你的前途只有百害而無一利的影響。