想要深入了解一個(gè)人，最寶貴的線索就是觀察對(duì)方的各種習(xí)慣，再探索這些習(xí)慣背后，隱藏哪些重要訊息，可以準(zhǔn)確評(píng)估對(duì)方的心理健康程度，面試哪2種人最難被錄取。諮商心理師林萃芬在其新書(shū)《從習(xí)慣洞察人心》提到，從心理學(xué)的角度來(lái)看面相，是依據(jù)對(duì)方習(xí)慣性的面部表情、肢體語(yǔ)言、行為反應(yīng)、心理定位，來(lái)推測(cè)對(duì)方是「什么個(gè)性」的人。

　　舉例來(lái)說(shuō)，面無(wú)表情、眼光下斜、反應(yīng)冷漠的人，個(gè)性多半比較單調(diào)無(wú)趣，對(duì)工作較容易產(chǎn)生「無(wú)奈感」，也比較感受不到對(duì)生命的熱情。除了外表身形的印象外，另一個(gè)「習(xí)慣」自然形成的「面相」是肢體語(yǔ)言。當(dāng)一個(gè)人對(duì)某樣?xùn)|西或人物沒(méi)有興趣的時(shí)候，整個(gè)身體都會(huì)採(cǎi)取「防衛(wèi)姿態(tài)」：身體和眼神都會(huì)自動(dòng)離討厭的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。　雙手會(huì)交叉抱著，雙腿會(huì)交叉翹起，以便隔離外物。語(yǔ)氣也極度冷淡，彷彿在下驅(qū)逐令，「我對(duì)這樣?xùn)|西沒(méi)興趣，不要再浪費(fèi)我的時(shí)間?！?/span>

　　倘若習(xí)慣性對(duì)人採(cǎi)取「防衛(wèi)姿態(tài)」，自然就會(huì)影響人際關(guān)係，讓別人不敢靠近他。反過(guò)來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們對(duì)某樣?xùn)|西或人物有興趣時(shí)，身體會(huì)靠那樣?xùn)|西比較近，通常會(huì)移動(dòng)身體，或是坐到椅子的前端，或是站得離對(duì)方更近一點(diǎn);同時(shí)講話的聲調(diào)也會(huì)跟著提高，變得比較興奮。如果習(xí)慣對(duì)別人表達(dá)友善、親和的訊息，自然別人也比較敢于靠近，有助于建立人際關(guān)係。

　　眼神飄忽，看起來(lái)「心神不寧，難以託付重任」

　　咨詢心理師師林萃芬說(shuō)，有次和一個(gè)閱人無(wú)數(shù)、接觸對(duì)象遍及三教九流的老板，交換「面談員工的經(jīng)驗(yàn)」。我問(wèn)他：「選擇員工的標(biāo)準(zhǔn)是什么?」這個(gè)老闆的回答很有意思：「我用人沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)有兩種人是不錄用的。一種是『不敢看主考官的人』，一種是『眼神飄來(lái)飄去的人』?！?/span>

　　根據(jù)他多年的帶人經(jīng)驗(yàn)，通常「不敢看主考官」的人，個(gè)性多半比較退縮，遇到壓力時(shí)通常會(huì)放棄逃走，為了避免將來(lái)傷腦筋，他干脆先過(guò)濾掉有這種個(gè)性可能的人。至于「眼神飄來(lái)飄去」的人，可能是心神不寧，腦袋里不知道在想些什么?也可能他有事情隱瞞你，正在思考要怎么回答你?但不管是哪種情況，都很難讓人放心信賴他，自然不敢委以重任。

　　對(duì)身為老板的朋友來(lái)說(shuō)，過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)告訴他，有這兩種眼神的人遇到壓力時(shí)逃走的可能性很高，所以沒(méi)有選擇他們成為工作伙伴。但對(duì)我而言，他們可能只是害羞退縮，當(dāng)他們慢慢有自信之后，或許眼神就會(huì)變得堅(jiān)定而不飄移。看過(guò)各式各樣的眼神，我的心得是，要特別留意充滿敵意與憤怒的眼神，這是攻擊的前奏曲，不僅需要注意對(duì)方的下一個(gè)動(dòng)作，更要避免再激怒他們。

　　皺紋是習(xí)慣性的表情與動(dòng)作

　　承受壓力時(shí)常常會(huì)揉搓額頭，不小心就揉出許多紋路;憂心的時(shí)候不自覺(jué)會(huì)皺眉，自然產(chǎn)生一道有力的皺眉紋;緊張的時(shí)候會(huì)緊抿雙唇，久而久之形成木偶紋;常常用力瞇著眼睛看東西，也會(huì)在眼睛周圍擠出幾道深深的皺紋;戴隱形眼鏡需要常常撐開(kāi)眼皮，眼皮的皺紋也會(huì)特別多;喜歡笑的人，自然會(huì)形成愛(ài)笑紋路。

　　從自己跟別人的皺紋里，也可以讀出許多性格特質(zhì)，我們的面部表情、肢體語(yǔ)言，都是別人看得到而自己看不到的，很容易因此造成誤會(huì)，像不少太太會(huì)反應(yīng)先生看起來(lái)很兇狠，讓她感到非常害怕，但先生卻覺(jué)得自己完全沒(méi)有兇狠的意思，當(dāng)我看到先生的表情后立刻明白太太何以會(huì)感到害怕，先生的表情真的很扭曲，讓人產(chǎn)生畏懼感。因此，如果別人常常反應(yīng)說(shuō)：「你看起來(lái)不開(kāi)心」不妨觀察一下自己看不到的表情，是不是會(huì)令人望而生懼，如果會(huì)的話，可以練習(xí)讓臉部表情放柔和一點(diǎn)。

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