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就是不想上班，今天的請假理由該說什么呢？為維持工作與生活的平衡，大家都懂得適當?shù)男菹?，有助于減緩職業(yè)倦怠，但有時候，周末放個兩天，一想到星期一上班就出現(xiàn)「Monday Blue」，甚至放完連假想到開工更是百般不愿意，這時突然想請假卻又想不到好理由該怎么辦呢？小編這次就匯整了多數(shù)網(wǎng)友愛用的請假理由，提供給大家參考，并分享一些小技巧，讓總感到心累的上班族們下次都能聰明請假。

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請假理由百百種，甚至只是想請個病假，員工與主管間還要上演一出請假心理戰(zhàn)，不過，究竟哪個請假理由最不會被主管拒絕呢？首先，先以「個人健康類」為大宗，舉凡胃疼、拉肚子、經(jīng)痛、吃東西過敏等，以各種身體不舒服做出發(fā)點，對于主管來說也不好要求，你一定得來上班。不過，通常請病假都需要附上醫(yī)院或診所開立的診斷證明，若真的身體出了狀況，也別太勉強自己再到公司上班，特別是具有傳染性的疾病。

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再者，「小孩需要照顧」，也是上班族爸媽普遍會使用的請假理由，像是保母家臨時有事無法照顧、小朋友在學校發(fā)生一些突發(fā)狀況等，這些情況都容易讓上班族爸媽產(chǎn)生請假的情形。最后，則是「家中長輩出狀況」，不論是父母親還是祖父母，長輩到一定年紀難免會有一些需要看醫(yī)生、回診的情況，加上華人社會普遍有的「百善孝為先」觀念，因此，以這種理由來跟主管請假，縱然偶爾還是會被長官刁難，但最終還是會放行。

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看完以上3種大家常用的請假理由，是不是覺得還是不太夠呢？萬一同事也用這些理由請假，我不就不能用了？所以筑聘網(wǎng)小編這邊額外再分享2個請假溝通技巧，讓主管想拒絕你也難。

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第一，「設定2個選項，讓對方不得不批準你請假」，舉例來說，若你想請長假出國，不妨先詢問主管3月份的第2周和4月份的第1周，哪周公司業(yè)務會比較繁忙、較缺人手，讓他評估工作情況，無形之中也就默許了你的請假行為。

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第二，「強調(diào)不請假可能會帶來嚴重影響」，采取轉(zhuǎn)換角度的溝通技巧，從對方（公司）的視角去看待請假時，感覺就不一樣了。特別是當你強調(diào)，「如果這次不請假，會給公司帶來更大損害」時，主管自然而然就會順著你的思路去思考這件事，那么成功的機率也就大大提升了。

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最后，小編想提醒大家的是，無論任何職務都有倦怠的可能，尤其長時間處在高壓環(huán)境中，更會讓人開始對工作產(chǎn)生不滿及排斥。不過，當你下次在說明請假理由時，與其費盡心思編造借口，有時候還不如誠實地說出困境，既給主管一次關心下屬的機會，也給自己一個安心喘息的空間。

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