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今天來聊聊我從年初裸辭到現(xiàn)在的心路歷程，我今年30歲，有不錯(cuò)的工作與收入、和諧的伴侶關(guān)系。但心里卻很不踏實(shí)，也不怎么快樂，經(jīng)常焦慮疲憊：這是年輕的我想成為的樣子嗎？我到底想要怎么樣的人生？我想要找到一個(gè)屬于自己的回答。

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30歲，為什么我要裸辭？

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30歲，終于成為高級(jí)主管的我，工作上手、薪水成長(zhǎng)幅度高、公司文化熟悉。

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但我待不下去了。我有四年的時(shí)間假日跟過年都在工作。我永遠(yuǎn)記得工作的第二年剛升上小主管，第一次跟未婚夫家人吃飯的那個(gè)周末，我坐在對(duì)方家人的車上，老板打電話來批哩啪拉罵了一頓工作上的失誤。

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四年下來，我覺得好累。我想休息。我想生活、我想讓生活里只有我喜歡的事情。

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就這樣而已。

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這么幼稚的理由，可以成為辭職的原因嗎？是不是很不負(fù)責(zé)任？公司培養(yǎng)我到今天，我就這樣離職好嗎？

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我糾結(jié)了好幾個(gè)月，終于下定決心送出辭呈。

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踏出待了四年的公司大門的那一步，我抱著私人物品，看著天空，心里竟然沒有絲毫不舍。

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好久沒這么快樂又放松的笑了。

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裸辭需要目標(biāo)和規(guī)劃嗎？

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當(dāng)你百度裸辭，從標(biāo)題可以看到大家對(duì)于裸辭滿滿的擔(dān)憂。

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注意！小心被人資貼上負(fù)面標(biāo)簽！裸辭之前，先確定你是不是沖動(dòng)離職！

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天啊，我都累成狗了，想休息一下，還要先擔(dān)心下一份工作的人資怎么想、還要檢討自己是不是太沖動(dòng)。這當(dāng)然是沖動(dòng)?。〉痪褪且?yàn)樘哿瞬艜?huì)有這股沖動(dòng)嘛！

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老實(shí)說在提離職之前，我完全沒有任何目標(biāo)和規(guī)劃

但裸辭第八個(gè)月了，我非常高興我做了這個(gè)沖動(dòng)的決定。

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我認(rèn)為唯一需要的準(zhǔn)備是，找到讓自己不要焦慮的方法。因?yàn)橹灰阌掠谙蚯?，什么困難都有解決辦法，但內(nèi)心的恐懼會(huì)阻礙你前進(jìn)。下面就是我克服恐懼的方法。

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問自己，最差的情況是什么？通通寫下來：

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我怕到時(shí)找不到工作；
我怕沒錢會(huì)死；
我會(huì)沒錢付房租要離開深圳；
我會(huì)沒辦法維持現(xiàn)在的生活品質(zhì)；
我下一份工作薪水可能會(huì)比較低；
我會(huì)被大家笑...

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寫下來之后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)事情，發(fā)生了也沒關(guān)系。

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除了沒錢會(huì)死之外。但事實(shí)上也不太可能沒錢到餓死，基本上我認(rèn)為多數(shù)人都是有選擇的，只要愿意做，絕對(duì)找得到工作，不太可能餓死。

這么一想，心情輕松了很多。

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然后再盤點(diǎn)了存款和每個(gè)月的花費(fèi)，大概還夠我不工作整整一年。

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我可以有很多時(shí)間做我想做的事，然后最差的情況只是離開深圳，回家鄉(xiāng)的超市打工跟被朋友笑？我對(duì)這個(gè)發(fā)現(xiàn)很高興。（而且前者是一離職100％發(fā)生、后者發(fā)生的機(jī)率也不高）

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這跟留在讓人痛苦又無聊的工作相比，實(shí)在太劃算了。

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裸辭之后，我遇到了哪些風(fēng)險(xiǎn)？

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我會(huì)說克服了焦慮感之后，沒什么很大的風(fēng)險(xiǎn)。只有以下兩個(gè)：

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太廢了：

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有一段時(shí)間報(bào)復(fù)性耍廢，每天瘋狂睡覺、睡飽吃吃飽睡、看劇、滑手機(jī)。一開始很幸福，但久了的確會(huì)很膩，而且會(huì)降低自信心和快樂感。這是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榈拇_需要花一點(diǎn)力氣才能從廢人模式中脫離。

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找下一份工作時(shí)，人資會(huì)想知道原因：

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很多人擔(dān)心會(huì)因此被貼上負(fù)面標(biāo)簽，但我個(gè)人認(rèn)為這是一個(gè)篩選公司的方式。如果公司本身無法接受裸辭，在你講了你裸辭的想法、經(jīng)歷、和心得后依然無法接受，那我覺得本身公司的文化跟價(jià)值觀就跟你不適合。(價(jià)值觀沒有好壞，就是不適合。)

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裸辭后，我度過了人生最快樂的八個(gè)月

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65歲之后很多想做的事就沒辦法做了，現(xiàn)在還有機(jī)會(huì)，去做你想做的事，陪你想陪的人，去你想去的地方，不要活在別人的眼光里，去創(chuàng)造屬于你自己的人生。

生活體驗(yàn)

我去旅行，飯店跟機(jī)票都比假日便宜，不需要人擠人，旅行體驗(yàn)非常好；
我每天六點(diǎn)起床，開始上瑜伽課；
我每個(gè)假日去做木工、平日上鋼琴課、插花和自學(xué)電繪，那些一直想嘗試，但過去下班和周末完全沒有閑情逸致去體驗(yàn)的興趣；
我去看各種展覽，因?yàn)槎紱]有人，可以慢慢逛、慢慢體會(huì)；
有一段時(shí)間，我每天都去誠品報(bào)到。從早上坐到晚上，讀遍我有興趣的書；
我很愛動(dòng)物，自己跑遍了全國各地的農(nóng)場(chǎng)和動(dòng)物園。平日的動(dòng)物園也幾乎沒人，我可以跟喜歡的動(dòng)物互動(dòng)很久很久；
我去當(dāng)動(dòng)物義工，救援海龜和鯨豚。這也是過去完全沒有時(shí)間和精力做的事；
我開始學(xué)攝影，拿老公的相機(jī)到處亂拍。我希望能把這段日子，美好的生活美美的記錄下來。

職涯探索

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這部分花了蠻多功夫的，之后會(huì)詳細(xì)過程，這邊先簡(jiǎn)略寫一下。

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我花了一個(gè)月探索「自己未來想做的事情」，包括找了職涯咨詢師、做適性測(cè)驗(yàn)?？戳薴ind your why、一個(gè)人的獲利模式、一人公司、成長(zhǎng)黑客....等等，之后會(huì)跟大家分享，探索興趣，并打造職涯的書單。

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事前準(zhǔn)備：依據(jù)想做的事情，我開始上專業(yè)課程、累積第一批用戶、建立自媒體等等。

累積經(jīng)驗(yàn)：我嘗試?yán)鄯e該領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)，例如幫朋友免費(fèi)做顧問、并用自己的專業(yè)協(xié)助他們建立品牌。

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最后依據(jù)我的目標(biāo)和現(xiàn)有能力回推，現(xiàn)在專業(yè)能力上缺少的部分。并結(jié)合職涯探索后，理解自己適合的公司型態(tài)。再找在職位和公司文化上都符合我的需求的公司。
（補(bǔ)充：我認(rèn)為也是因?yàn)檫@樣做，多數(shù)我去面試的公司完全不會(huì)介意我這幾個(gè)月的空白期）

人際相處

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過去逢年過節(jié)才回老家，回家后也總是在工作。我現(xiàn)在可以花很多時(shí)間待在家里陪媽媽聊天、看劇、照顧植物、一起遛狗、認(rèn)識(shí)她的朋友。從大學(xué)離家以來，已經(jīng)好久好久沒有這樣跟家人好好相處的時(shí)光了。我非常感恩。

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平日店家也幾乎沒有顧客，可以好好跟咖啡店、書店老板聊天，我認(rèn)識(shí)了許多有趣的又獨(dú)立的人，其中一些人成為了好朋友，在這段時(shí)間中收獲了一些高品質(zhì)的友情。

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我跟好久不見的朋友見面，過去假日要不是工作不然就是抓緊時(shí)間跟男友約會(huì)，現(xiàn)在終于有時(shí)間跟朋友好好見面、好好聊天了。并且我本來以為大家會(huì)對(duì)我的離職選擇有所猶疑，但沒想到大家都很支持我去做自己想做的事，并且很喜歡我的想法。也讓我充滿了力量。

事實(shí)上，不管是生活體驗(yàn)、人際相處、還是職涯探索，他們彼此之間都互有影響，在生活中各種體驗(yàn)?zāi)軒椭愀私庾约旱呐d趣愛好，并應(yīng)用于你的專業(yè)中。而人際相處帶給你的幸福感、以及不同領(lǐng)域的朋友的觀點(diǎn)和看法，對(duì)我往后的職涯思考也很有幫助。

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生活就是體驗(yàn)，當(dāng)我去實(shí)際做了之后，才發(fā)現(xiàn)原來生活這么有趣。

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這是我人生最好的決定之一。

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我并沒有事先規(guī)劃要做這些，我只是辭職了，調(diào)整心態(tài)、休息了、充飽電了，然后開始嘗試和創(chuàng)造。創(chuàng)造了我人生最快樂的8個(gè)月。