職場上的朋友都知道，有很多時候自己都有拖延癥。我嘗試過幾次退出，但幾次之后都沒有成功。最后，我保持了拖延的習(xí)慣。雖然我們都知道拖延癥不是一件好事，但即使你在職場上遇到了急事，你還是會給自己找一個找你的理由，時間長了會嚴重傷害你的自信心。

小胡是一家廣告公司的員工。主管分配給小胡一個任務(wù)，為一家酒店設(shè)計宣傳計劃。小胡兩天就完成了，打算上交。但是后來小胡想了想，還是對設(shè)計不滿意。因為他對比了很多同行的作品，覺得自己的作品太普通了，為了讓自己的作品感覺更好。小胡又做了一遍，稍微修改了一會兒，因為至少看起來不像是東拼西湊。

小胡以為自己在努力，但他覺得還是不完美。但是我以為明天是周末，所以我回家了。周一去公司上班，意識到主管對自己的設(shè)計稿不滿意，從電腦里給小胡發(fā)了一份新員工小張做的房產(chǎn)設(shè)計。主管說設(shè)計和文字都比小胡好很多。但是小胡說他不明白。他做的是餐飲設(shè)計。這和房地產(chǎn)計劃有什么關(guān)系？

而且小張花了兩天時間才完成計劃。你修改計劃，然后交給客戶。聽主管這么一說，你就能明白主管說的是什么了。原來，新員工小張比老員工小胡做得好得多。想到這，小虎懷疑自己的能力有沒有退步。帶著巨大的壓力和對自己不斷的懷疑，小虎自己也開始修改設(shè)計稿，但是他的作品沒有了之前的氣勢，有時候真的很想退出。

最后，小胡勉強修改了設(shè)計方案，但主管很不高興，因為小胡花了一周時間，客戶不滿意。后來主管溝通后，客戶接受了方案。從這次事件可以看出，小胡是在給自己施加壓力，導(dǎo)致自信心不足，設(shè)計方案拖延了一周。這種做事方式對自己、對公司、對客戶都沒有好處。所以職場上的朋友應(yīng)該盡量不要給自己施加壓力。

因為有壓力，就會有阻礙，什么都放不下。在這種情況下，職場上的很多同事肯定都遇到過，尤其是那些經(jīng)歷過職場失敗的人。只要他們做了下一件事，就會有陰影，不僅會影響他們的自信心，還會影響他們的自信心，他們會越來越拖延做任何事情，從而逐漸失去自信心。

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