近期，微博上關(guān)于“月薪四萬是種什么感受”的話題引發(fā)眾議，其中有個(gè)留言相當(dāng)扎心，寫出了普通職場(chǎng)人的真實(shí)寫照：“剛畢業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)，應(yīng)聘了一份HR工作，拿著4000元工資，帶著幾分懵懂無知，覺得自己萬般幸運(yùn)。滿懷期待地干了三年，勤懇努力，愛崗敬業(yè)，終被升任為HR主管，拿著8000元工資，滿足了購(gòu)買品牌護(hù)膚品、包包和衣服的愿望。

?工作取得一定成績(jī)后，愈發(fā)小心翼翼地經(jīng)營(yíng)著職場(chǎng)關(guān)系，任勞任怨不計(jì)得失。第一次拿到13000元工資時(shí)，不由自主地雀躍，想著終將被這個(gè)城市接納，然而事與愿違，欲望的黑洞下開始忐忑和焦慮，變得不那么快樂…”可見，高工資與快樂指數(shù)之間并非正比增長(zhǎng)的關(guān)系。

在職場(chǎng)上，高工資并非意味著可以一勞永逸，想要保持高薪，背后就需要更多的高壓力、高強(qiáng)度的付出。只有正確地認(rèn)知工作價(jià)值，理清工資與快樂之間的關(guān)系，才能做一個(gè)高工資與高幸福兼收的職場(chǎng)人。

1，“工資與快樂”并非正向增長(zhǎng)關(guān)系

欣欣，外形悅目，畢業(yè)于國(guó)際知名學(xué)校，新聞學(xué)碩士，在一家上市企業(yè)的總經(jīng)辦工作。剛?cè)肼殨r(shí)只負(fù)責(zé)老板的發(fā)言稿撰寫及對(duì)外翻譯工作，基于她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，又能快速領(lǐng)悟老板的想法，后被晉升為總助，工資也翻倍過萬。

老板對(duì)她非常看重，有意重點(diǎn)培養(yǎng)她。拿著高薪本應(yīng)是件快樂的事，然而她卻開心不起來。原來是因?yàn)檫^快地晉升招來很多老員工的極度不滿，但礙于老板的威嚴(yán)不敢正面剛，只能把怨氣發(fā)泄在她身上，甚至還謠傳她使用了不正當(dāng)手段上位，一時(shí)間成為同事們眾矢之的。

美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)家翠夏·林維爾曾說：“工作不可能一直順利，即便是高職位高薪酬，依然會(huì)遇到挫折和打擊，這就需要在別的方面得到恢復(fù)。如果成就感只來自工作，那碰上不順心，輕易就會(huì)影響到情緒?！?/span>

高薪可以讓我們獲得工作的成就感，得到短暫的快樂，但這種快樂并不會(huì)隨著工資的曲線正向增長(zhǎng)。每個(gè)人都會(huì)有職場(chǎng)向上發(fā)展的臨界點(diǎn)，當(dāng)抗壓能力和綜合素質(zhì)不足時(shí)，就會(huì)感到精力損耗，人也會(huì)變得不開心，成熟的職場(chǎng)人，懂得把握好職場(chǎng)臨界點(diǎn)，與工作保持適當(dāng)?shù)木嚯x，建立和平的關(guān)系，才能在工作中更好地感受快樂。

2，“高工資背后”是高壓力和高欲望

同事敏儀在錯(cuò)愕聲中，辭去年薪25萬的物業(yè)總監(jiān)工作，準(zhǔn)備“下嫁”去街道辦做一名普通的行政科員。盡管領(lǐng)導(dǎo)再三挽留，甚至承諾加薪，她都無動(dòng)于衷。

敏儀入職已有7年，硬是憑著勤奮和刻苦，從月薪7000元的客服經(jīng)理升任為拿年薪的物業(yè)總監(jiān)。第一次拿萬元薪酬是何等的興奮，跟老板說加班沒關(guān)系，短期內(nèi)不生孩子也沒關(guān)系，心想高薪足以讓自己去血拼減壓。

然而，突如其來的疫情、動(dòng)蕩的團(tuán)隊(duì)、難以伺候的客戶，還有老板高壓的指責(zé)和謾罵，以及家人催促買房的計(jì)劃都讓她精疲力竭。早上7點(diǎn)起床去公司，每天加班，有時(shí)要到凌晨2點(diǎn)才能睡，工作幾乎占用所有時(shí)間，身體常有被掏空的感覺。

身為職場(chǎng)人，高薪幾乎是每個(gè)人的追求目標(biāo)。但背后隱藏的代價(jià)可能是無度的加班、無法排解的壓力、甚至健康受損和加速衰老。

這讓我們一邊未雨綢繆，用“做最好的努力，做最壞的打算”來激勵(lì)自己；一邊望著鏡中逐步上移的發(fā)際線，感嘆連美顏相機(jī)都沒法修復(fù)的面容頻頻自責(zé)，情緒在亢奮和低落中頻繁切換，又如何快樂？

在高薪的圍城中，上級(jí)的要求、同級(jí)的競(jìng)爭(zhēng)，還有下屬的暗地追趕，不容許自己有半點(diǎn)差錯(cuò)，盡管拿著比別人高的工資，卻要付出百倍的精力代價(jià)，原有的快樂也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)消失遠(yuǎn)去。

成熟的職場(chǎng)人在面對(duì)高薪時(shí)，會(huì)清醒地評(píng)估自己的能力，平衡好工資、自由時(shí)間和職業(yè)興趣之間的關(guān)系?？陀^分析工作現(xiàn)狀，理性地選擇經(jīng)濟(jì)適用型工作，享受工作的樂趣，找尋工作的意義感。

3，”高度自律”才能自如的享受高薪快樂

同事麗娜是資深家具設(shè)計(jì)師，拿著不菲的工資，卻從未懈怠工作。早上5點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)睡覺，不是在手繪畫圖，就是在查閱國(guó)內(nèi)外的家居設(shè)計(jì)資訊；就連周末都經(jīng)常飛到不同的城市參加家具設(shè)計(jì)論壇學(xué)習(xí)。

高度的自律，讓她在每年春秋家博會(huì)上，屢獲新銳設(shè)計(jì)師榮譽(yù)，滿滿的成就感和喜悅感。

自律是一種自控力，高度的自律并非是要過苦行僧的生活，而是有意識(shí)地培養(yǎng)稀缺的意志力和專注力，集中精力關(guān)注最重要的事情，將產(chǎn)出回報(bào)率最大化的過程，從而擁有更多選擇的可能性，以便更好地享受工作和生活帶來的快樂。

泰德·威廉姆斯在《擊打的科學(xué)》中，提到：“優(yōu)秀的擊球手總會(huì)耐心地等待小部分的好球，然后一招制敵。其他時(shí)間的努力耕耘和辛苦付出，都是為了去打甜蜜區(qū)的好球而蓄能。”

在職場(chǎng)中，要想享受高薪的快樂，就要學(xué)會(huì)高度自律，不斷提升自我管理。在日常工作中找準(zhǔn)“甜蜜區(qū)”，運(yùn)用專注的力量，去做擅長(zhǎng)的事，多嘗試能把握機(jī)會(huì)的**值區(qū)域，這樣不但能保持工作的激情，還能提高職場(chǎng)價(jià)值的不可替代性，疊加換取高薪的砝碼。

身為職場(chǎng)人，高薪是我們追求的目標(biāo)，而快樂則是人生的重要意義。我們不要在工作中疲于奔命，而要學(xué)會(huì)理性地對(duì)工作，享受工作帶來的成就感和幸福感，工作著并快樂著。

愿未來的我們既能手拿高薪，又能擁抱快樂。